Что такое тайский йога-массаж?

Тайский массаж восходит к историческим времена. Как полагают, дата возникновения около 2500 лет назад в Индии. Впоследствии этот метод появился в Таиланде и стал составной частью тайской медицины.

Тайский массаж известен под разными именами. Его обычно называют Тайский йога-массаж. В тайском массаже массажист использует руки, колени, ноги и ступни, и многие разные позы йоги моделируются.

Тайский массаж-это mix- йога,воздействие которой происходит в виде точечного массажа, воздействие на суставы и манипуляции с мышцами. Тайский массаж проводится на мате на полу или земле. В азиатских методах лечения обычно используются растительные масла, в тайском массаже масло не используется. Такой вид йоги часто практикуют вместе с другим направлением, таким как виньяса флоу йога. Эти две йоги вместе дают потрясающий эффект.

Обычный тайский массаж длится от одного до двух часов.

Положительные эффекты
Во-первых, Тайский массаж расслабляет всё тело, на протяжении времени выполнения массажа, происходит растягивание и расслабление мышц, человек чувствует себя полностью расслабленным c глубоким чувством спокойствия.

Эффекты тайского массажа состоят из усиленного притока крови и повышенной энергии. Тело становится пластичным и гибким. В целом, тайский массаж оказывает комплексный лечебный эффект, помогая телу и разуму работать в гармонии.

Тайский йога-массаж противопоказан для людей которые прошли химиотерапию, или кто страдает от заболеваний кожи или брюшной грыжи. Беременные женщины должны избегать тайский массаж.

Меры предосторожности. Не стоит идти на тайский массаж на пустой желудок. Всякая пища должна поступать в организм перед проведением тайского массажа. Перед проведением массажа расскажите о своих проблемах со здоровьем врачу.

Тайский массаж работает на теории, что закупорка энергетических каналов приводит к ряду болезней. В гармонии с этой верой, терапевт применяет давление вдоль энергетических каналов, так как эти энергетические каналы считаются секретами здоровой и гармоничной жизни. Считается, что существует десять энергетических каналов, которые очень важны для поддержания здоровой и сбалансированной жизни. Уравновешивая эти энергетические каналы, можно достичь отличного здоровья.

Цель тайского массажа заключается в активизации возможностей человеческого организма, снятия стресса и напряжения, которые являются причиной многих болезней.

Пройдя сеанс тайского массажа, у человека происходит обновление энергетики организма, внутренняя энергия протекает свободно ко всем частям тела, оказывая балансирующий эффект на общее самочувствие человека.

Добавить комментарий

Имя *
E-mail *
Сайт