Детский отдых очень важен в восстановлении здоровья и сил ребенка после учебного года. Лучше всего поехать с родителями за город (то есть остаться в привычной для ребенка климатической зоне). Если же вы хотите провести отпуск и каникулы у моря или в горной местности, следует помнить, что на акклиматизацию уходит около 14 дней, для получения всей пользы морского воздуха также необходимо примерно 2 недели.

В общей сложности, если ехать к морю, то минимум на месяц. Ведь это не ваше свадебное путешествие, когда молодость бьет ключом и все нипочем! Об этом прекрасном периоде вам всегда будут напоминать свадебные фото. Дети требуют более бережного отношения к себе.

Особо сложно с совсем маленькими детьми на отдыхе. Если ваш малыш еще грудной, то не следует нагружать его длительными перелетами или переездами. Резкая смена климата также не желательна. Не забудьте взять в дорогу запас подгузников, больше ползунков и рубашечек, влажные и сухие салфетки, детское масло, присыпку и, конечно же, детское питание для малышей, ведь никогда не знаешь, когда может пропасть грудное молоко. На отдыхе помните, что не нужно нарушать привычный для ребенка режим. Сон и прием пищи должен быть в те же часы, что и дома. Приятного вам времяпровождения!

Дата публикации: 10.03.2013, 00:40