Продолжаем изучать опыт людей, которые смогли справиться со своей полнотой и избавиться от лишних килограммов.
Сегодня, о том, как за месяц удалось сбросить 7 кг избыточного веса, поделится с вами общественный деятель Инна Силантьева.
А помогла и вдохновила ее на это йога, а вернее старейший инструктор Читать далее
УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Продолжаем изучать опыт людей, которые смогли справиться со своей полнотой и избавиться от лишних килограммов.
Сегодня, о том, как за месяц удалось сбросить 7 кг избыточного веса, поделится с вами общественный деятель Инна Силантьева.
А помогла и вдохновила ее на это йога, а вернее старейший инструктор Читать далее
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЕТОМ
Во многих регионах наступила настоящая жара, температура стала подниматься за 30 С. И как советуют тренеры и врачи в это время нужно отказаться от интенсивных тренировок. Оптимальной для занятий физическими упражнениями считается температура 18 С. При тренировках при более высоких температурах значительно Читать далее
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЛЕТОМ
Во многих регионах наступила настоящая жара, температура стала подниматься за 30 С. И как советуют тренеры и врачи в это время нужно отказаться от интенсивных тренировок. Оптимальной для занятий физическими упражнениями считается температура 18 С. При тренировках при более высоких температурах значительно Читать далее
Уникальные отделочные материалы
В наше время проводятся научные изыскания по замене естественных материалов на более дешевые, с одновременным улучшением свойств и удешевлением конечной продукции. Наглядным представителем подобных новаций может служить ангидритовый цемент. В состав этой находки входят специальные примеси и сернокислый Читать далее
Уникальные отделочные материалы
В наше время проводятся научные изыскания по замене естественных материалов на более дешевые, с одновременным улучшением свойств и удешевлением конечной продукции. Наглядным представителем подобных новаций может служить ангидритовый цемент. В состав этой находки входят специальные примеси и сернокислый Читать далее
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА ГИМНАСТИКОЙ
Сегодня Евгения Баглык познакомит вас со звуковой гимнастикой. Звуковая гимнастика — это упражнения, включающие произнесение специально подобранных отдельных звуков и их сочетаний с правильным дыханием и физическими упражнениями, позволяющая оздоровить нашу бронхо-легочную систему.
Когда мы говорим, Читать далее
УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА ГИМНАСТИКОЙ
Сегодня Евгения Баглык познакомит вас со звуковой гимнастикой. Звуковая гимнастика — это упражнения, включающие произнесение специально подобранных отдельных звуков и их сочетаний с правильным дыханием и физическими упражнениями, позволяющая оздоровить нашу бронхо-легочную систему.
Когда мы говорим, Читать далее
Украшения из пуговиц
Украшения из пуговиц – еще одна простая, недорогая в исполнении идея, с помощью которой вы сможете преобразить свой интерьер. Украшения из пуговиц станут основой для отдельных предметов интерьера. В доме каждой хозяйки соберется как минимум одна небольшая кучка пуговиц. Пуговицы могут быть заменены любыми Читать далее
Украшения из пуговиц
Украшения из пуговиц – еще одна простая, недорогая в исполнении идея, с помощью которой вы сможете преобразить свой интерьер. Украшения из пуговиц станут основой для отдельных предметов интерьера. В доме каждой хозяйки соберется как минимум одна небольшая кучка пуговиц. Пуговицы могут быть заменены любыми Читать далее